お肌を紫外線から守る
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お肌へのダメージが大きいのは紫外線だと言われています。紫外線は地球のオゾン層がその大半を吸収してくれているため、地表への到達は少なくなっています。
しかし、１５年〜２０年ほど前からオゾンホールがフロンガスやその他の原因で破壊されてしまい、穴が開いたことで、そこを通る紫外線量が多いとの報告がなされています。
つまり、私達のお肌は、昔と比較してもかなりの紫外線量が降り注ぎ、影響していると考えて良いでしょう。
海水浴などでは小麦色の肌になることを楽しみにされる方が多いですね。
色黒の方ならお肌の耐性が高いですが、色白の方ならすぐに赤くなり、気を抜くとすぐに火傷をしてしまいます。
また、曇り空だから大丈夫と肌を露出していると、真っ赤になりヒリヒリとひどい目に遭ってしまいます。
紫外線からお肌を守るには、ＵＶカットのクリームなどを使用して、出来るだけ日光に当たらないようにするのが良いでしょう。
また、気をつけたいのは曇りの日でも紫外線は意外に強いので、紫外線防止対策はしっか行いたいものです。
やはりＵＶカットクリームなどを上手に使いたいものです。
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